習慣力

三浦将さんの「自分を変える3週間! 自己肯定感が高まる習慣力」をAudibleで読みました。この本を読むとこんな発見があるかも事例がたくさん出てくるので、自己肯定感が低いのは自分だけじゃないし、似たような状況で悩んでいる人がいると、少し気が...