習慣化

「何をしてもうまくいかない」「自分なんて…」と、つい自分を責めてしまうことはありませんか？自分自身、仕事や人間関係で落ち込むことが続いていた時期に、たまたまAudible（オーディブル）でこの本に出会いました。本を開く気力がなかったけれど、...